Fitness für Körper und Geist - los geht's!

Xelerate - think fast. move faster.

Das Motto von xelerate "think fast. move faster" spiegelt die Kombination aus Denken und Bewegen wieder. Kognitives Training hat seinen Ursprung im Leistungssport, ist aber auch für Nicht-Profis sehr empfehlenswert. Ziel ist es, auf unvorhergesehene Ereignisse schnellstmöglich reagieren zu können. Bei den Übungen werden nicht nur die körperliche Schnelligkeit, Koordination, Ausdauer und Kraft trainiert, sondern gleichzeitig auch die Wahrnehmung, die Entscheidungsfreude sowie die Fähigkeit, neue Situationen vorauszusehen und sich schnell darauf einzustellen.

Die Fähigkeiten, die auf der Xelerate Plattform mit Spaß und Freude trainiert werden, erweisen sich auch im Alltag als hilfreich. Profitieren können Alle, der Fitnessstudiobesucher, der Spitzensportler, der Angestellte und die Führungskraft, die viele Fähigkeiten in ihrem täglichen Arbeiten benötigen, Menschen mit viel Lebenserfahrung, die Gedächtnistraining mit Bewegung verbinden können oder Kinder, die mit Bewegung erste Grundlagen der Mathematik erlernen.

 

Zielgruppen

Präventionssportler

Unser Präventionskurs „Präventives Herzkreislauftraining“ ist von der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und somit von den Krankenkassen anerkannt.

Bitte informiere dich vorab wie hoch der Zuschuss deiner Krankenkasse zu einem Präventionskurs ist (in der Regel zwischen 70% - 80%).

Wenn du den Kurs erfolgreich absolviert hast, erhältst du den Zuschuss direkt von der Krankenkasse.

Jedermann/ -frau

Egal ob Du schon Sport treibst oder ganz am Anfang stehst, die Xelerate Area hilft dir deine Ziele schneller und effektiver zu erreichen als herkömmliche Arten zu trainieren.

Probiere es aus, du wirst überrascht sein!

Sportvereine

Egal ob ihr ein Ballsport-, Bewegungs- oder Denksportverein seid, gute Ausdauer, Schnelligkeit und gute kognitive sowie reaktive Fähigkeiten verschaffen euch in jeder Sportart einen Vorsprung.

Bindet die Xelerate Kurse in Eure Vorbereitung mit ein oder macht sie zu einem festen Bestandteil in eurem Trainingsprogramm.

Gerne unterbreiten wir euch ein individuelles Gruppenprogramm, z.B. eine Kombination aus Xelerate und Fitnessstudio.

Best ager

Halte Geist und Körper fit.

Löse Aufgaben, merke dir Zahlen und das alles in der Bewegung. Das Training auf der Xelerate Plattform hält deinen Körper und deinen Geist fit.

Kinder

In Bewegung Lernen.

Lerne erste Zahlen kennen oder leichte Rechenaufgaben zu lösen und das immer in Kombination mit Bewegung. Verbindet Bewegung mit Denksport.

Profisportler

Verbessere alle Fähigkeiten deines Körpers. Schnelligkeit, Ausdauer, Reaktion, kognitive Fitness.

Durch das Xelerate Training ist es möglich, auch im Leistungssport, wichtige Sinne intensiv zu trainieren.

Reagiere zukünftig schneller auf deinen Gegner oder fälle eine Entscheidung im Spiel schneller als dein Konkurrent.

Sei so den entscheidenden Schritt oder Wurf schneller.

Firmen

Firmensport in Verbindung mit unserer Xelerate Plattform.

Mit unseren zertifizierten Trainern und ausgebildeten Ergotherapeuten bieten wir präventives Training in Kombination mit Arbeitsplatzanalysen an.

Gesunde und zufriedene Mitarbeiter senken die Ausfallzeiten, steigern die Produktivität und erhöhen die Innovationskraft eines jeden Unternehmens.

Für ein individuelles Angebot sprecht uns an.

Seminare und Trainings

Integriert die Xelerate Area mit in euer Team Building – Programm oder bindet es in eure Mitarbeiterseminare ein.

Nach oder auch in einem Seminar, zum Beispiel im Bereich Tema Building, die Teilnehmer körperlich und geistig zu fordern kann dem Seminar nochmals einen ganz neuen Reiz geben. Erkenntnisse aus den jeweiligen Übungen können auch auf das tägliche Arbeiten übertragen werden.

Für ein individuelles Angebot sprecht uns an.

Personal Training

Integriere die Xelerate Plattform in dein Personal Training.

Erweitere dein Angebot für deine Kunden um eine einzigartige Art Muskeln und Hirn deiner Kunden gleichzeitig zu trainieren. Deine Kunden werden danach eine neue Art von Entspannung empfinden.

Für ein individuelles Angebot sprecht uns an.